―フレッシュソープを使っての感想をお願いします。

(Y)とにかく泡立ちがすごく良いなと思いました。ちょっとの量でも泡立ちがよくて優しい泡なのに洗った感じがきちんとあるのにつっぱらず、潤いもしっかりある感じでした。泡は肌にピターッと吸い付く感じでキメ細かく柔らかいのが良いですね。

―洗ったあとの効果や実感はありましたか?

(Y)つっぱりや乾燥がなくて潤いがあるのがすごく良いです。使っていくとだんだんお肌が良くなっていっている気がします。

―You-yuさんは乾燥肌だそうですが、スキンケアでなにか気を使っていることはありますか?

(Y)お風呂上がりは乾燥してくるのでボディクリームをすぐ塗っているんですが、結構めんどくさがりなのでスキンケアはパパッと済ませられるキレイ・デ・ボーテ プラセンタジュレを使っています。これだけで潤うし、大人のお肌は乾燥でも吹き出物ができると聞いたので、フレッシュソープとプラセンタジュレで乾燥しなくなったからか、吹き出物も出なくなってきました。冬も夏も年中乾燥するので、スキンケアは毎日しっかりしています。

―おすすめの健康法はありますか?

(Y)健康法というか、試合中の疲れを癒すために練習後や試合後はお肉を食べています。それプラス、お鍋などで緑黄色野菜を積極的に摂るようにしています。

―体型維持のためになにかされていますか?

(Y)食事制限とかは特別していませんが、トレーニングなどの運動をちゃんと行って食べた分を燃焼させています。お肉はカルビが大好きなので、燃焼をきっちりさせないと(笑)

―普段練習していたら夜遅くなったりすると思いますが、その時の食事はどうされているんですか?

(Y)練習前にエネルギーを摂らないとカラダが動かなくなっちゃうので、おにぎりとかエネルギーになるものを食べてから練習をしています。練習が終わったらプロテインを飲んでますね。あと遅い時間に小腹が空いてきたら飲み物とかでごまかしています。ホントは食べたいですけど(笑)

―You-yuさんは足上げがとてもキレイですが、なにか特別なことをされているんですか?

(Y)仰向けに寝て足上げを10回ずつ、寝たまま横を向いて、足上げを右左10回ずつを毎日やっています。あとは足を抱え上げて20秒キープしたり。立ってやると難しいので床に寝ながらストレッチしています。股関節周りをほぐさないと足は上がらないので、ほぐしながらトレーニングをしています。パフォーマンスではラインダンスの見せ場が多いし、一番高く上げたいので毎日ストレッチを頑張っています。

―You-yuさんはプライベートや普段のお仕事など忙しい中ビーローズの活動をされていると思いますが、ビーローズ活動の魅力や自分自身の思いなどあればお願いします。

(Y)まだ私はチア歴が浅いのでどんな練習でも必死に食らいつく勢いでいます。ビーローズは一目惚れしたチームで、そしてやっぱりメンバーの意識の高さがすごいので、自分自身もそれにリスペクトしていて、ビーローズの立ち振る舞いも大好きだから活動できていると思います。

―ビーローズの活動を通じて、自分自身が成長できたなと思うことはありますか?

(Y)挑戦する心と、ポジティブさと、あとメンタル面で強くなったかなと思います。責任感も強くなったかなと思っています。

―ビーローズは「ノーブルビューティー」という目標を掲げていますが、You-yuさんが日頃心がけていることはなんですか?

(Y)私は「後ろ姿も美しく」、コート外でもコート内でも「凛とした姿」を意識しています。ビーローズにいて自然と身についているのかもしれませんが、プライベートでも「姿勢が良くなったね」とか「なんか変わったね」って言われます。

―では、応援してくれているブースターのみなさまに一言お願いします。

(Y)今シーズンも熱いブーストをありがとうございました。これからも、横浜ビー・コルセアーズをよろしくお願いいたします。

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