準備がすべてだ
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ウエルネスラボの能代です。
今年は、7月に空手の全世界ウエイト制大会がカザフスタンで行われます。
是非とも大会では、全階級、男女共に日本選手団に王座を死守してもらいたいです。
先日その為の日本代表合宿があり師範がコーチとして行かれていました。
師範の話では、その中で群を抜いて仕上がっている選手がいて、明日が試合でも優勝できるぐらい状態が良かったそうです。
体の動きだけではなく、集合や整列、準備も一番早く気持ちも仕上がっていたそうです。
全ては、準備が肝心です。準備が出来ていなければどんなに実力があっても勝つことはできません。

仕事や人生も同じで、準備が肝心です。
常に最高のパフォーマンスを出すために最低限、健康管理、体調管理も必要です。
また準備をするうえでもう一つ大切なのは時間の管理です。
常に時間ギリギリでの行動では、心に余裕がありません。
ましてや遅刻は、論外です。
多少の電車の遅れ位でも問題ない時間に出発するもの準備ではないでしょうか。

準備が8割という言葉をよく聞きますが、準備にやりすぎはありません。
準備をすればするほど失敗の確率が減り、後から後悔しません。
「準備がすべてだ、準備に命をかけろ」師範の言葉を噛みしめます。